Czy stać Cię na taką pewność siebie? R. Marchel

Każdy ma potrzebę aprobaty, szacunku i miłości ze strony innych ludzi.
Właśnie z tego powodu łatwo nas kontrolować.
Wystarczy kilka słów, żeby doprowadzić Cię do furii i kolejne kilka, żeby Cię uspokoić.
Czy można być całkowicie odpornym na to, co mówią o nas inni ludzie?
TAK.
Jak to osiągnąć?
Tak naprawdę nie potrzebujesz innych ludzi by być szczęśliwym.
Bądź świadomy tego, co się dzieje wokół Ciebie.
Kiedy poczujesz jakieś negatywne emocje podczas spotkania z innymi ludźmi.
UŚWIADOM TO SOBIE.
To jest twoja sprawa, a nie ich.
Możesz nie przyjmować niczego co do Ciebie mówią. Obserwuj swoje zachowanie i ich, tak jakbyś stał z boku, nie biorąc niczego do siebie.
Od dzisiaj obserwuj siebie tak, jakbyś stał z boku. Zobacz jakie rzeczy Cię denerwują, czy smucą. Zobacz kiedy inni ludzie przejmują nad Tobą kontrolę.
Bądź tego świadomy.